Tentokrát jsme vyrazili na chatu poblíž Vřesovic. Chata se sice ukázala býti velmi těsnou, ale o to blíž jsme si všichni byli a užili program připravený Koloběžkou, Katkou a Mišusem (bohužel na skupinové fotce není, protože fotil a fotky se samospouští jsou příliš nekvalitní). Zahráli jsme si několik zajímavých her, v sobotu jsme byli na pochodu smrti, který byl prošpikován aktivitami a nakonec lezením po skalách.
V několika hrách jsme se dověděli mnoho zajímavých věcí, jako je kolik je potřeba vody kompletně celý proces, než se vyrobí jeden hamburger (což už z hlavy nevím, ale schválně si v diskuzi tipněte, než ten, kdo si to ještě pamatuje nám to prozradí).
Foto je na Rajčeti a bude (doufejme) rozšířeno od dalších zdrojů (kdo je má, ať je pošle Montemu nebo nahraje k existujícímu albu na Rajčeti, pokud má přístup).
Hamburger
Já si to pamatuju: za vznikem jednoho hamburgeru se schovává 2400 litrů pitné vody... prej.
Nejsem si jistý, s kým jsem
Nejsem si jistý, s kým jsem se to bavil (asi s Mišusem?) ohledně toho přípravku na kolena - jak že se to jmenuje?
S kupováním takových
S kupováním takových preparátů bych se ale moc neunáhloval ;) S tou účinností je to hodně pofidérní - protože kolagen se stejně jako každá jiná bílkovina prostě rozloží ve střevě na aminokyseliny (zrovna těch esenciálních moc neobsahuje), tak je lepší dat si vajco nebo maso než preparát za 4 stovky...
No, jestli mi zvýšené
No, jestli mi zvýšené množství masa a vajec pomůže, tak proč ne, nemám potřebu hned kupovat prášky. Problém je v tom, že mne poslední dobou (myšleno posledních pár let) chytají kolena naprosto náhodně a nerad bych se zasekl letos na puťáku. (Kupříkladu ten předloňský Šmukův 5x1000m byl v pohodě, stejně jako loňský noční 42km pochod s kolegy z práce, ale letos v lednu to spustilo pouhých 10km...)
To byl příklad ;)Kámoš má asi
To byl příklad ;)
Kámoš má asi něco podobného a tomu na ortopedii řekli, že málo cvičí. Přes den je v práci a když pak někam jde, tak prý prostě není tak zvyklý. Bere na to nějaké chondro přípravky, ale tam ta účinnost taky není dokázaná, někomu to pomůže, někomu ne... Zkus třeba začít trénovat, ale chápu že není čas na 10km procházky přes den :D
Na klouby
To jsem ti říkal já - jmenuje se to Colafit.
Jsou to kostičky cca 0,5 cm3 čistého kolagenu po 60 nebo 120 kusech v balení ;-)
OK, díky :). Říkal jsem, že
OK, díky :). Říkal jsem, že si to nezapamatuji :D
Se mnou nevím, ale jestli
Se mnou nevím, ale jestli myslíš Vlkův kolagen, tak to bylo taky na kolena :D
A píšu to do jídelníčku na
A píšu to do jídelníčku na další školení - kolagen s chlebem
:D OK, díky
:D OK, díky